妊活を始めるための禁煙はいつから始めるべき？ 厳選紹介 妊活を考える際には、禁煙を妊活を決意した瞬間から始めることが推奨され、これにより妊娠率の向上や流産リスクの低下、胎児の健康を守る効果が期待できるため、早めの禁煙が重要です。